Participer à un atelier c'est:

 

 Prendre du temps pour soi.

Se poser.

 Accueillir l’instant.

 Vivre le présent.

 

Je vous invite à porter une attention  particulière à la respiration, ce souffle vital qui nous traverse et nous relie au souffle de l'univers.

Au cours de l'atelier, je vous propose des mouvements simples et des auto-massages qui soutiennent la circulation harmonieuse de l'énergie dans notre corps en relation avec la saison.

 

Nos mains sont à notre disposition à tout moment.

Chacun peut se réapproprier son corps avec conscience, avec douceur. Apaiser les tensions. Cultiver la sérénité.

 

J’enseigne le qi gong et pratique des massages et soins énergétiques, j’aime transmettre ce qui harmonise notre corps et notre esprit, nous conduit vers plus d'authenticité, de simplicité et de paix intérieure.

Les ateliers s'adressent à tous. Ils se déroulent en grande partie assis sur un tabouret ou sur une chaise. Les massages se font de soi pour soi, avec douceur: chacun dans l'écoute et le respect de son rythme.

 

pour partager les dates et contenus des ateliers

et d'autres enthousiasmes, ressentis, éclairages, ...

 

Thématiques et visuels des précédents ateliers:

 

 

 

A l'écoute de qui vous êtes, avec bienveillance,

 

Ô d'Éli vous accompagne

vers la Source de votre Être.